Laboratorul social | Povestea Ecaterinei. Cum înveți să-ți îmbrățișezi tulburarea mintală?

Ecaterina Luțișina este invitata noului episod al Laboratorului Social.

Ecaterina a devenit activistă pentru sănătate mintală după ce acum patru ani a fost diagnosticată cu o tulburare de personalitate și a început să scrie despre asta pe rețelele de socializare. Abordează subiectul public și la prima vedere ai zice că îi vine ușor. Mai nou, vrea să facă și un podcast.

Your browser doesn’t support HTML5

Povestea Ecaterinei. Cum înveți să-ți îmbrățișezi tulburarea mintală?

În Republica Moldova, în anul 2022 erau înregistrate peste 70 000 de persoane cu probleme de sănătate mintală și comportament. Stigma din societate îi împiedică pe mulți să apeleze la servicii de sănătate mintală. A fost și cazul Ecaterinei Luțișina, care de mai mulți ani căuta explicații la stările pe care le avea. Din momentul în care o medică endocrinologă i-a recomandat să consulte un medic psihiatru au trecut doi ani până a ajuns la un specialist. Între timp, simptomele se agravau. Stereotipurile din societate despre medicii psihiatri și pacienții cu un diagnostic psihiatric au făcut-o să ezite să meargă imediat la un specialist.

Astăzi Ecaterina știe mult mai multe despre sănătate mintală. Urmează un tratament medicamentos, face psihoterapie, are grijă de sănătatea ei fizică și mentală, iar ceea ce învață împărtășește cu publicul ei. Primește în privat mesaje de mulțumire de la persoane care au provocări similare. A trăit pe propria piele stigmatizarea și discriminarea. Și vrea să contribuie la reducerea lor. Vrea să spună poveștile altor oameni care au provocări de sănătate mintală într-un podcast. Ca oamenii să poată să empatizeze, să înțeleagă mai bine și să nu le mai fie frică.

„Ce aș vrea să facă oamenii? Să ne accepte pe noi așa cum suntem. Să se învețe să fie ok cu disconfortul pe care îl simt atunci când abordăm subiecte dificile, sensibile. Evident, nimănui nu-i place să vorbească despre chestii care sunt foarte greu de dus, dar aș vrea să fie mai predispuși la a asculta atent și a oferi suportul pe care îl pot oferi la momentul potrivit, dacă sunt deschiși să o facă. Până la urmă, evident, fiecare are dificultățile sale. Orice om are ceva care poate să nu meargă la un moment dat.”

„Laboratorul social” poate fi găsit și pe Apple Podcasts, Google Podcasts și YouTube. Peste hotare, podcastul este accesibil și pe Spotify.
### Vezi și... ### Interviu | Psihoterapeut: „Angajatorii sunt primii responsabili de menținerea sănătății mintale la locul de muncă”